De periode om de balans op te maken
Elke maand deel ik een blog over de maandenergie waar je mee kunt werken. Je kunt je verbinden met de energie die groter is dan jou, zodat je juist met de energie meewerkt die er van nature al is. Ineens schoot het me te binnen dat ik deze ook als blog zou kunnen delen. De […]
Podcast #4 De natuur in. Wat doet een dag in de natuur met je?
In deze aflevering neem ik je mee de natuur in. De natuur zie ik als een spiegel die je kan laten zien wat er in jezelf leeft. Een plek om helemaal terug te komen in de rust en ruimte te geven aan je innerlijke gemoedstoestand. In deze aflevering neem ik je mee in mijn […]
Podcast #3 De signalen van je lijf
In deze aflevering neem ik je mee naar de signalen van je lijf. Het lichaam is wijzer dan je wellicht denkt, in je lijf ligt namelijk van alles opgeslagen aan emoties en gevoelens. Het is lichaam is een bron van informatie die je veel kan vertellen over zaken die je nog niet hebt kunnen verwerken. […]
Podcast #2 Het belang van het nemen van rust
In deze aflevering neem ik je mee in het waarom van het nemen van rust voor jezelf. Ik geef je mijn visie hierop en beantwoord de volgende vragen. Waarom is rust belangrijk voor je? Waarom kan rust nemen moeilijk zijn? Tevens deel ik een aantal praktische korte oefeningen met je die je direct […]
Podcast #1 Innerlijk leiderschap
We zijn live! In de allereerste podcast neem ik je mee in mijn reis en om te komen tot deze podcast. Ik laat je mijn proces van innerlijk leiderschap horen over zaadjes planten, loslaten, vertrouwen en de JA voelen om de podcast live te zetten. Enjoy!